FITS

Jak działa metoda FITS? 

Metoda FITS obejmuje serię ćwiczeń i technik mających na celu:

• korekcję postawy: terapia koncentruje się na poprawie postawy ciała i korekcji skrzywień kręgosłupa.
• wzmacnianie mięśni: ćwiczenia wzmacniają mięśnie przykręgosłupowe oraz te odpowiedzialne za utrzymanie prawidłowej postawy.
• poprawę elastyczności: terapia zwiększa elastyczność mięśni i stawów, co pomaga w zmniejszeniu bólu i napięcia.
• edukację pacjenta: pacjenci uczą się, jak utrzymywać prawidłową postawę w codziennych czynnościach oraz jak unikać czynników mogących pogłębiać skrzywienie kręgosłupa. 

Komu jest polecana metoda FITS? 

Metoda FITS jest polecana przede wszystkim pacjentom ze skoliozą, niezależnie od wieku i stopnia zaawansowania schorzenia. Terapia jest odpowiednia zarówno dla dzieci, młodzieży, jak i dorosłych. 

Szczególnie polecana jest:

• dzieciom i młodzieży: w okresie wzrostu, kiedy skolioza może szybko postępować, terapia FITS może pomóc w zatrzymaniu lub spowolnieniu progresji skrzywienia.
• osobom dorosłym: dorośli z przewlekłymi bólami pleców związanymi ze skoliozą mogą odnieść korzyści z poprawy postawy i redukcji bólu.
• sportowcom: osoby aktywne fizycznie mogą wykorzystać metodę FITS do poprawy wydajności i zmniejszenia ryzyka kontuzji związanych z nieprawidłową postawą.

Jak zapisać się na zabieg? 

Zadzwoń do nas i umów wizytę: +48 728 900 102